अखण्ड भारत डेस्क: कोरोना के बाद से हम सभी साफ सफाई के प्रति जागरूक हो गए हैं। चाहे वह बार-बार हाथ धोने की बात हो या फिर बाहर से आए फल, सब्जी या खाने की। इन्हें सैनिटाइज करने के बाद ही हम इन्हें उपयोग में लेते हैं। बेशक आपकी यह आदत आपको लाखों खतरनाक वायरस और बैक्टीरिया से बचाती है, बावजूद इसके भी आप सेफ नहीं हैं।
एक रिसर्च के मुताबिक हमारे द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली पानी की बोतल में टॉयलेट सीट से ज्यादा गंदी होती है। इसमें टॉयलेट सीट के मुकाबले 40 हजार गुना ज्यादा बैक्टीरिया पाए जाते हैं, जो अनजाने में आपके सेहत पर वार करते हैं। असल में ये हिडन बैक्टीरिया होते हैं, जो दिखते नहीं है, लेकिन हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर छोड़ जाते हैं और हमें भयंकर बीमार कर देते हैं।
अमेरिका की वॉटर प्यूरीफायर और ट्रीटमेंट पर काम करने वाली कंपनी वॉटरफिल्टरगुरू.कॉम ने दोबारा इस्तेमाल की जाने वाली पानी की बोतल के सभी पार्ट्स की तीन बार टेस्ट किया। इसमें पाया गया कि इनमें ग्राम निगेटिव रॉड और बैसिलस बैक्टीरिया होते हैं। ये बैक्टीरिया बहुत सूक्ष्म होने के कारण आसानी से नजर नहीं आते और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं का कारण बनते हैं।
ग्राम नेगेटिव बैक्टीरिया घाव, निमोनिया और सर्जिकल साइट इंफेक्शन का मुख्य कारण हैं। यह ग्राम पॉजीटिव बैक्टीरिया की तुलना में ज्यादा प्रतिरोधी होते हैं, जिससे इससे और भी कई तरह के इंफेक्शन होने की संभावना बढ़ती है।ये इतने खतरनाक हैं कि ये एंटीबायोटिक के असर को भी खत्म कर सकते हैं। वहीं बेसिलस पेट से जुड़ी समस्याओं के लिए जिम्मेदार हैं। इसके चलते पेट में इन्फेक्शन, पेट दर्द और फूड पॉइजनिंग जैसी समस्याएं उभर सकती हैं।
पानी के बोतल के अलावा किचन सिंक, लैपटॉप, रिमोट, मोबाइल और टीवी को भी बैक्टीरिया का घर माना गया है। जब रिसर्चर्स ने पानी की बोतल की तुलना घरेलू चीजों से की, तो पाया कि पानी की बोतल में सिंक से दोगुना, कंप्यूटर माउस से 4 गुना और पालतू जानवरों के पीने के कटोरे से 14 गुना ज्यादा बैक्टीरिया होते हैं। इन्हें छूने के बाद अपने हाथों को साबुन या सैनिटाइजर से जरूर धोना चाहिए।
इस खुलासे के बाद विशेषज्ञों की सलाह है कि पानी की बोतल को दिन में कम से कम एक बार साबुन के पानी से धोना और सप्ताह में एक बार साफ करना चाहिए। खासतौर से जब आप बीमार रहते हैं, खाते समय मुंह लगाकर इससे पानी पीते हैं या फिर इसमें पानी के बजाय कुछ और भरते हैं, खासतौर से चीनी युक्त कोई पेय, तो आपको इसकी साफ सफाई का बहुत ध्यान रखना चाहिए। तो अगली बार स्वच्छ पानी पीने के बावजूद भी आप अस्वस्थ महसूस करें, तो एक निगाह अपनी बोतल पर भी डाल लें और यहां बताए गए तरीकों को अपनाएं।
