Shillai : राकेश शर्मा के मार्गदर्शन में चलाया गया पोषण अभियान
Shillai : आंगनबाड़ी केंद्र मिल्ला में आयुष विभाग द्वारा जिला आयुष अधिकारी डॉ राजन सिंह तथा आयुष उपमंडल सूरजपुर की उपमंडल अधिकारी डॉक्टर जसप्रीत कौर के आदेश अनुसार आयुर्वेदिक स्वास्थ्य केंद्र मिल्ला के प्रभारी आयुर्वैदिक फार्मेसी अधिकारी राकेश शर्मा के मार्गदर्शन में पोषण अभियान चलाया गया। जिसमे ग्राम पंचायत मिल्ला की तमाम महिलाओं ने भाग लिया।
फार्मेसी अधिकारी द्वारा पोषण के बारे में जागरूक किया गया जिसमे उन्होंने इस साल पोषण माह की थीम “सुपोषित भारत, साक्षर भारत, सशक्त भारत” के अंतर्गत बताया कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए हमें आहार में पोषक तत्व की आवश्यकता रहती है जो कि हमें पोषक तत्वों की कमी से होने वाले रोगों से भी बचाता है
जिसमें मुख्यता महिलाओं तथा बच्चों में आयरन की कमी से एनीमिया, विटामिन ए की कमी से रतौंधी विटामिन सी की कमी से स्कर्वी तथा विटामिन डी की कमी से रिकेट्स तथा प्रोटीन की कमी से बच्चों के शरीर का वृद्धि एवं विकास अवरुद्ध हो जाता है तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण शरीर में कई प्रकार के रोग हो जाते है जिसको हम दैनिक आहार में पोषक तत्वों को शामिल करके इन बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं।
राकेश शर्मा ने जानकारी देते हुए कहा कि हमें अपने भोजन में हरी सब्जियां, फल तथा मोटे अनाज को भी शामिल करना चाहिए जिसमें आयरन, कैल्शियम तथा प्रोटीन , खनिज की अत्यधिक मात्रा रहती है जो कि हमें पोषक तत्व की कमी से होने वाले रोगों के साथ-साथ मधुमेह, उच्च रक्तचाप तथा पेट की बीमारियों से भी छुटकारा दिलाते हैं।
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आयुर्वैदिक फार्मेसी अधिकारी ने बताया कि हमारा ग्रामीण समाज नशे की चपेट में आ रहा है तथा कई प्रकार के नशे समाज में पैदा हो गए हैं जिसमें शराब धूम्रपान तथा चिट्ठा जैसे मादक पदार्थ शामिल है जो कि हमारी युवा पीढ़ी को शारीरिक एवम मानसिक रूप से बीमार कर रही है जिससे हमें खुद भी और बच्चों को इससे दूर रहने के लिए प्रेरित करना चाहिए। उन्होंने कहा की पोषक आहार लेने के साथ-साथ हमें जीवन में योग तथा व्यायाम को भी अपनाना चाहिए जो की बीमारियों को ठीक करने के साथ-साथ मानव जीवन को स्वस्थ एवं दीर्घायु जीवन प्रदान करता है।
इस अवसर पर आंगनवाड़ी पर्यवेक्षक किरण देवी ,आंगनवाड़ी कार्यकर्ता चंपा देवी, नीलम देवी, सविता देवी , गीता देवी तथा अन्य कार्यकर्ताओं सहित दर्जनों महिलाओं ने भाग लिया।
